孕期指南 0-6个月 6-12个月 12-36个月
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6~12个月活力宝宝的喂养

BABY FEEDING

关于转奶

出于各种原因考虑,有不少妈妈都有为宝宝转奶的打算。宝宝转奶要遵循以下原则:

  1. 转奶的时候要按照循序渐进的过程,转奶时间要持续1-2周。

  2. 转奶期宝宝可能会出现轻度不适,为正常情况。

  3. 避免在宝宝打预防针前,生病,腹泻,湿疹的情况转奶。

给宝宝转奶方法

常用的转奶方法有两种:隔次转奶和混合转奶。

  1. 隔次转奶:例如宝宝每天喝5次奶,第1~3天,5次中插一次喝新的奶粉;第4~6天,插2次喝新的奶粉;第7~8天,插3次喝新的奶粉;按次下去正式转为喝新的奶粉。

  2. 混合转奶:将新奶粉和旧奶粉混合在一起,以逐渐过渡的方式每次增加新奶粉的比例。如先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉,这样吃了两三天没什么不适后,再老的、新的奶粉各1/2吃两三天,再老的1/3、新的2/3吃两三天,最后过渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。

及时合理添加辅食

一般情况下,宝宝5-6个月时,应逐渐开始添加辅食,不但可以为宝宝成长补充足够的营养,还可以锻炼宝宝吞咽及咀嚼的能力,以下各点帮助爸爸妈妈更好的给宝宝喂养辅食。

  1. ① 辅食添加的食物种类:

液体:果汁、菜汁等;    泥糊状:米粉、果泥、菜泥等;

  1. ② 辅食添加的原则:

从一种到多种;    从稀到稠;
从细小到粗大;    从少量到多量。

  1. ③ 辅食喂养应注意:

宝宝不适要立刻停止添加,吃流质或泥状食品的时间不宜过长;食物鲜嫩、卫生、可口。

6-12个月的宝宝,奶类优先,继续母乳喂养:800-1000ml/天奶量。

养成良好的进餐习惯:
  1. 按时进餐;

  2. 锻炼宝宝使用餐具,训练宝宝自己握奶瓶喝水、喝奶,自己用手拿饼干吃,训练正确的握匙姿势,为以后独立进餐做准备;7-8月允许宝宝自己手抓握或抓食,10-12月鼓励宝宝自己用勺进食,锻炼宝宝手眼协作,促进精细动作发育。

  3. 培养饮食卫生,每次餐前,都要引导宝宝洗手、洗脸、围上围嘴等;

  4. 避免挑食和偏食,每餐饭、菜、鱼、肉、水果搭配好,鼓励宝宝多吃不同种类的食物,饭前不吃零食,以免影响食欲和消化能力;

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6~12个月活力宝宝的日常照顾

DAILY CARE

让宝宝快速入睡的方法
  • 创造安静、舒适的睡眠环境,比如舒服的被褥,适合的温度,质量较佳的空气;
  • 给宝宝听音乐或讲故事,也可以给宝宝唱摇篮曲,声音尽量柔和;
  • 房间的灯不要全部关上,可以开一个轻柔的灯,避免宝宝害怕。
活力宝宝身体护理

眼睛:

  • 宝宝要有自己的专用脸盆和毛巾,并定期消毒。
  • 平时要注意及时将眼部的分泌物擦去。

耳部:

  • 喂奶时:每次喂奶后都应将宝宝竖抱起来,靠在自已的肩上,轻拍宝宝背部,将吸入胃内的气体吐出避免溢奶。吃完奶以后尽量侧卧,一旦溢奶,可以避免流入耳内,并及时清理溢奶。
  • 洗澡时:给宝宝洗澡时,让宝宝面部朝上,用一只手托住宝宝的头、颈部,同时用拇指和中指分别压住宝贝左右耳廓,使耳廓覆盖住外耳道,以防水流进耳道。洗完澡以后及时清理耳廓内的水。
  • 哭闹时:宝宝躺着哭闹时,如果流出很多眼泪,妈妈要及时擦净宝宝脸上的泪水,防止眼泪顺着脸颊流入耳道。
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0~6个月活力宝宝的安全护理

SAFETY CARE

6-12个月的宝宝对外界的探索欲望又进一步加强,对什么都很好奇,所以当宝宝会爬以后,家里每个角落都对他有很大的魔力,家人一定要注意宝宝的安全。

  • 危险的物品,如热水壶、电线板、刀之类的危险物品要远离宝宝;
  • 家里的茶几、桌子边角可以用专用的预防孩子撞伤的东西保护起来;
  • 如发现宝宝出现鼻腔异物,家长应立即将宝宝送往医院治疗。不要自行去取鼻腔异物,尤其不要用镊子夹取。因为有些圆滑的异物如果夹取不住滑脱,会将异物推入鼻腔后端,甚至滑入鼻咽或气管内,而造成气管异物。
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6-12个月活力宝宝的发育特征

DEVELOPMENTAL SIGNS

爬行对宝宝的好处

7个月左右有些宝宝就开始有意识的爬了,爬行对婴幼儿的成长具有8大益处:

  • 提高活动能力
  • 增强体质
  • 增进亲子交流
  • 促进社会性发展
  • 促进大脑发育
  • 促进语言发展
  • 培养良好的性格发展
  • 加强探索欲望

所以一定要抓住这个阶段让宝宝多爬。

6-12个月活力宝宝的动作发育及智能测试

6-7个月:会抓握积木,取一块积木,换手后取另一块,扔掉一块再取第三块,模仿对敲、摇铃、推小车。

7-8个月:用食指抠洞、按按钮,喜欢撕纸片。

8-9个月:用拇指和食指捏取小丸,用拇指、食指和中指捏取积木,喜欢扔玩具。

9-10个月:手指套小圈,摇拨浪鼓。

10-11个月:会一页一页翻书并合上,会打开盖子,剥开纸包,会两指捏小丸放入小瓶再倒出来。

11-12个月:模仿向上搭两块积木,模仿抛球,喜欢握笔涂鸦。

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6-12个月活力宝宝的智能训练

INTELLIGENT TRAINING

了解周岁宝宝的认知能力

12个月的宝宝认知能力有了初步的发展,认知和记忆力良好。

  • 这个月龄的宝宝已经能认识四五处身体部位,可以通过口令让宝宝指出自己或别人的身体部位;
  • 能听吩咐指出动物、水果、日用品等五六张图片,听觉能力发展良好;
  • 认识家庭主要成员,如爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、姑姑、叔叔等,而且会有意识地叫“爸爸、妈妈”,家人喊宝宝乳名时,能做出反应;
  • 能认知4种以上家庭日常用品,如灯、电视、碗等。

这时期父母要扩大宝宝的视野和活动范围,向他介绍更多的新物品,经常带他到外面认识更多的事物,同时可教他认识简单的图文。

游戏可促进宝宝语言表达能力
  • 学习说话的兴趣,几乎是每个宝宝与生俱来的,父母要做的是通过扮演语言游戏的玩伴来强化宝宝的兴趣;
  • 游戏能丰富宝宝的语言信息,锻炼宝宝的语言理解能力,为宝宝开口说话打好基础;游戏还能逗宝宝开心,逗宝宝发笑,愉快的情绪,能使宝宝智力和语言能力得到良好发展;
  • 在游戏中,父母轻松自在的说话和应答,是宝宝语言发展不可或缺的外部条件。平时多和宝宝做游戏可促进宝宝早说话及提高语言表达能力,在游戏的过程中妈妈一定要投入并多和宝宝互动交流,刺激宝宝的语言中枢。